▎ Жители Кызылского кожууна поддержали наших защитников! Администрация муниципального района «Кызылский кожуун» Республики Тыва выражает глубокую признательность всем участникам акции по сбору гуманитарной помощи для военнослужащих, задействованных в специальной военной операции. В знак поддержки и благодарности жители кожууна и местные производители объединили усилия и безвозмездно передали ценный груз — мясную продукцию! В отправку вошла говядина, конина и баранина. Весь гуманитарный груз был тщательно подготовлен с соблюдением всех норм транспортировки и продовольственной безопасности, и уже направлен по месту назначения. Эта акция — яркое свидетельство сплоченности, твердой веры в наших защитников и искренней поддержки со стороны всего населения Кызылского кожууна. Спасибо каждому, кто внес свой вклад! Вместе мы сильнее! #КызылскийКожуун #Тыва #СвоихНеБросаем #ПоддержкаВСВО #ГуманитарнаяПомощь #Благодарность

▎ Напоминание об обратной связи по акции #ДарюТепло! Дорогие друзья! Благодарим всех за активное участие в акции #ДарюТепло! Мы надеемся, что она прошла для вас плодотворно и принесла много позитивных моментов. Напоминаем, что для нас очень важна ваша обратная связь о проведенном мероприятии. Пожалуйста, уделите несколько минут и заполните нашу анкету: Ссылка на анкету: u.to/GKtqIg Важно: Заполнить анкету необходимо до 24 декабря 2025 года! После успешного заполнения формы, на экране сразу появится ссылка на ваше Благодарственное письмо. Желаем всем успешного завершения всех этапов акции #ДарюТепло и с нетерпением ждем ваших отзывов! #ДарюТепло #ОбратнаяСвязь #ИтогиАкции #Благодарность

▎Берегите себя и своих близких: Профилактика туберкулеза Туберкулез — это серьезное инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза. Однако, несмотря на свою опасность, туберкулез предотвратим. Знание основных мер профилактики поможет сохранить ваше здоровье и здоровье окружающих. ▎1. Здоровый образ жизни — ваша первая защита Сильный иммунитет — лучшая преграда для инфекции. • Сбалансированное питание: Употребляйте достаточное количество белков, витаминов (особенно A, C, D) и минералов. • Физическая активность: Регулярные умеренные нагрузки укрепляют организм. • Отказ от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем значительно ослабляют иммунную систему и повышают риск заболевания. • Полноценный сон: Соблюдайте режим сна и отдыха. ▎2. Вакцинация (БЦЖ) Вакцинация БЦЖ (Бацилла Кальметта-Герена) является основным методом профилактики тяжелых форм туберкулеза у детей. • Соблюдайте график вакцинации, рекомендованный национальным календарем прививок. ▎3. Раннее выявление и обследование Чем раньше выявлена инфекция, тем успешнее лечение. • Регулярные профилактические осмотры (диспансеризация): Проходите флюорографическое обследование согласно рекомендациям вашего врача (обычно ежегодно или раз в два года). • Своевременное обращение к врачу: Если вы контактировали с больным туберкулезом или у вас появились подозрительные симптомы (длительный кашель более 2-3 недель, повышение температуры, ночная потливость, потеря веса) — немедленно обратитесь к терапевту или фтизиатру. ▎4. Меры предосторожности при общении Туберкулез передается воздушно-капельным путем при кашле, чихании или разговоре с больным человеком. • Проветривание: Регулярно проветривайте помещения, где вы проводите много времени. Солнечный свет и свежий воздух губительны для микобактерий. • Личная гигиена: При кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовым платком или сгибом локтя. • Избегайте переохлаждения. ▎Помните! Туберкулез излечим, но только при условии своевременного начала лечения и его полного прохождения. Не занимайтесь самолечением и не прерывайте курс терапии! Заботьтесь о своем здоровье сегодня, чтобы быть здоровыми завтра! #ПрофилактикаТуберкулеза #Здоровье #Туберкулез #БерегиСебя #Медицина #Вакцинация

Как отказаться от получения сообщений в виде SMS

Ваш голос важен: участвуйте в опросах на Госуслугах!

Борьба с пьяными водителями в Туве выходит на новый уровень благодаря гражданской бдительности

Будьте осторожны! Рассказываем о новых схемах мошенничества.Злоумышленники взламывают аккаунты в приложениях пассажиров такси и самих водителей.