Осторожно, горка! Правила безопасности при катании с горок Зима – это время забав и веселых игр. Катание с горок — всеми любимое зимнее развлечение Правила поведения на оживленной горке: Запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие. Не съезжать, пока не отошел в сторону предыдущий спускающийся. Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползать или откатываться в сторону. Если мимо горки идет прохожий, подождать, пока он пройдет, и только тогда совершать спуск. Если уйти от столкновения (на пути дерево, человек и пр.) нельзя, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности. Избегать катания с горок с неровным ледовым покрытием. Стараться не съезжать спиной или головой вперёд (на животе), а всегда смотреть вперёд, как при спуске, так и при подъёме. Кататься на санках-ватрушках рекомендуется на склонах с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения. Не следует кататься на тюбингах по склонам, поросшим деревьями. Прежде чем начать спуск по неподготовленной трассе, осмотрите ее на предмет наличия ям, бугров, торчащих кустов, камней. Санки-ватрушки развивают большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других катающихся. Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого из катающихся, особенно детей. Не катайтесь на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения. Кататься на санках-ватрушках следует сидя. Не пытайтесь кататься на ватрушке стоя или прыгая как на батуте. Не привязывайте надувные санки к транспортным средствам: снегокатам, квадроциклам, автомобилям и т.д. Нельзя кататься с горок с трамплинами — при приземлении ватрушка сильно пружинит. Нельзя кататься на тюбинге вдвоем с ребенком — невозможно контролировать ситуацию одной рукой удерживая ребенка, а другой держась за ватрушку. Уважаемые родители! Не оставляйте детей одних, без присмотра! Соблюдайте несложные правила катания с горок и вы обезопасите себя и окружающих от возможных травм и повреждений! #БезопасностьНаГорках #ЗимниеРазвлечения #ПравилаКатания #СемейныйОтдых

80-летие школы \n \nСредняя школа села Аржаан отметила 80-летие. Коллектив школы поздравили ветераны, выпускники, родители и почетные гости. Продолжит Чодураа Кенден. \n \n Подписывайтесь на наш телеграм-канал: \nt.me/gtrktyva

Команда Союза инвалидов Пий-Хемского кожууна приняла участие в республиканской ежегодной спартакиаде ко "Дню инвалидов". Спартакиада проводилась с целью привлечения внимания к проблемам лиц с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), активации деятельности государственных и общественных организаций, пропаганды здорового образа жизни среди людей с ОВЗ, массового привлечения инвалидов к систематическим занятиям физической культурой и спортом, выявления талантливых и способных участников, а также укрепления спортивных связей с кожуунами и городами Республики Тыва. Наши спортсмены показали хорошую физическую подготовку, сплочённость и заняли следующие места в различных дисциплинах: • 2 место по настольному теннису среди мужчин — Сат Булат Геннадьевич (г. Туран) • 2 место по пауэрлифтингу среди женщин в категории от 50 кг — Ала Нелли Валерьевна (г. Туран) • 3 место по армрестлингу среди женщин с поражением опорно-двигательного аппарата — Тожу Чечена Николаевна (с. Суш) Шавылдай Тайгана Борисовна (г. Туран) приняла активное участие в соревнованиях по адаптивному настольному "бокс-хоккею" среди слабовидящих и слепых участников, а участник СВО, ветеран боевых действий Дотпа Бораш Демир-оолович, играл в шахматы. Оба спортсмена показали хорошие результаты среди 23 участников. За активную совместную работу с лицами с ограниченными возможностями здоровья была объявлена благодарность Министерства труда и социальной политики Республики Тыва Тожу Чечене Николаевне. На республиканскую спартакиаду команду Пий-Хемского кожууна сопровождали исполняющий обязанности директора ГБУ РТ ЦСПС и Д Пий-Хемского района Кула Изольда Сергеевна и специалист Тюлюш Анастасия Витальевна. Благодарим администрацию кожууна за поддержку. #Спартакиада #ДеньИнвалидов #ПийХемскийКожуун #ОграниченныеВозможности #ЗдоровыйОбразЖизни #ФизическаяКультура #СпортДляВсех #НастольныйТеннис #Пауэрлифтинг #Армрестлинг #АдаптивныйСпорт #МинистерствоТруда #РеспубликаТыва #СпортивныеДостижения #ПоддержкаИнвалидов

По данным Тувинского ЦГМС – филиал ФГБУ «Среднесибирское УГМС»Тувинский ЦГМС – филиал ФГБУ «Среднесибирское УГМС»: Фоновый прогноз о лавинной опасности в горных районах на территории деятельности ФГБУ «Среднесибирское УГМС» С 02.11.2025г по 05.12.2025г в горных районах Красноярского края, Республик Хакасия и Тыва лавиноопасно. Предупреждение о неблагоприятных явлениях погоды от 02 декабря 2025г. 4.12.2025г местами по Республике Тыва ожидается местами туман, на дорогах гололедица.

Сегодня в формате видеоконференции состоялся семинар, в котором приняли участие главы Хуралов, представляющие сельские поселения Пий-Хемского кожууна. Организатором мероприятия выступило Управление Министерства юстиции РФ по Республике Тыва. В ходе семинара основной темой для обсуждения стал новый Федеральный закон № 33-ФЗ от 20.03.2025 "Об общих принципах организации местного самоуправления в единой системе публичной власти". #ЕдинаяРоссия #Депутаты #ПийХем

В последнее время в республике установилась высокая температура воздуха, в связи с этим региональный Минздрав подготовил советы от врача-невролога Алимы Шыырап о том, как помощь своему организму в период повышенной нагрузки: В первую очередь, постарайтесь не выходить на улицу под жаркое солнце в часы пик – с 12-ти до 16-ти часов; Выходя на улицу, возьмите с собой негазированную кипяченую воду. Пить воду не следует залпом, перегружая тем самым работу почек, которые в сильную жару и так испытывают нагрузку; При выходе на улицу не забудьте головной убор. Желательно также носить с собой зонт, прикрываясь от прямых солнечных лучей; Хроническим сердечникам и гипертоникам нужно брать с собой тонометр и измерять уровень артериального давления не менее трех раз в день, принимать гипотензивные препараты по рекомендации врача, не прерывая; Носить в жаркую погоду следует светлую одежду из хлопка и льна. От темных, притягивающих солнечные лучи тонов в одежде и синтетических материалов лучше отказаться; При ярком солнце нужно носить солнцезащитные очки. От яркого солнца человек щурится и напрягает мышцы глаз, что также может привести к напряжению и соответственно способствовать сужению сосудов головного мозга; Снизить физическую нагрузку в период жары, но при этом обязательно выходить на прогулку в вечернюю и утреннюю прохладу: малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, излишнему весу, что также создает ненужный риск для организма; Не рекомендуется долго находиться с наклоненной головой при выполнении каких-то видов работ; При купании в озере или реке, а также при принятии контрастного душа, следует избегать резкого окунания, чтобы не произошло резкого сужения сосудов. В воду нужно входить постепенно; Помните, при повышенном потоотделении кровь сгущается, повышая риск тромбообразования. Для снижения риска инсульта рекомендуется пить чистую воду небольшими глотками; В жару рекомендуется соблюдать диету – заменить мясо на рыбу, есть больше овощей и фруктов, употреблять кисло-молочные продукты, орехи для восстановления минеральных элементов, утерянных вместо с потоотделением; Значительно повышают риск инфаркта миокарда и инсульта вредные привычки - табакокурение и алкоголь; Если почувствовали слабость, нарушение речи, онемение половины тела или конечностей незамедлительно нужно вызвать скорую медицинскую помощь, четко объяснив диспетчеру признаки беспокойства. Могут быть и другие признаки инсульта, как внезапное головокружение, непроходящая головная боль, нарушение психики, резкое и внезапное ухудшение зрения.

Глава Тувы принял участие в открытии стенда «Большая Сибирь» на ПМЭФ-2025 Владислав Ховалыг принял участие в открытии стенда «Большая Сибирь» на XXVIII Петербургском международном экономическом форуме. Церемонию возглавил полпред Президента РФ в Сибирском федеральном округе Анатолий Серышев. Центральная тема форума – «Общие ценности – основа роста в многополярном мире». Владислав Ховалыг, комментируя участие Тувы на площадке, отметил, что сплоченная работа регионов Сибири на ПМЭФ созвучна центральной теме форума: «Здесь вместе с коллегами подписываем важные для наших субъектов, для наших земляков соглашения, проводим переговоры, обмениваемся опытом. Работая вместе, мы быстрее учимся друг у друга, преодолеваем сложности подчеркнул Анатолий Анатольевич Серышев», – написал Глава Тувы в своем блоге. Стенд «Большая Сибирь» представляет собой стилизованную двухэтажную площадку площадью более 400 квадратных метров. Культурная программа стенда Тувы включает выступления артистов Образцового театра моды и костюма «Он-Кум» под музыкальным сопровождением народного хоомейжи Игоря Кошкендея.

22 июня депутаты  Хурала представителей Пий-Хемского кожууна, представители партии «Единая Россия» приняли участие в митинге на Площади Памятника воинам, погибшим в годы Великой Отечественной войны, в г. Туране. Минутой молчания почтили память тех, кто не щадя своей жизни, сражался за Родину и освобождение мира от фашизма. #ЕР#Хуралпредставителей#ПийХем