На берегу реки Алаш состоялось соревнование «Рыбалка с папой» В честь праздника Дня отцов были проведены любительские соревнования по рыбалке среди отцов и сыновей нашего города на побережье реки Алаш. В мероприятии приняли участие не только отцы и дети, но также дедушки и внуки. Первое место и номинацию «Первая рыба» завоевали дедушка с внуком: Саая Олег Андреевич и Саая Артем. Второе место и приз за «Самую крупную рыбу» получили отец с сыном Хертек Буян Эдуардович и Монгуш Экер. Третье место за «Самую маленькую рыбу» заняли Кужугет Айдын Арзылан-оолович и Кужугет Чолдуг. Прекрасная погода, свежий воздух и время, проведенное с отцом — что может быть важнее, чем совместная охота за рыбой

Профилактика безопасности поведения на тонком льду Несчастные случаи на тонком льду происходят особенно в зимний период, когда многие люди выходят на природу для прогулок, рыбалки или других видов активного отдыха. Вот несколько рекомендаций, которые помогут обеспечить безопасность: 1. Оценка толщины льда. Перед выходом на лед обязательно проверьте его толщину. Надежный лед должен иметь толщину не менее 10 см для пеших прогулок и 20 см для автомобилей. 2. Проверка состояния льда. Лед должен быть прозрачным и ровным. Изменение цвета (мутный, трещины) может указывать на его слабость. Избегайте мест с растительностью, где лед может быть тоньше. 3. Групповая безопасность. Никогда не выходите на лед в одиночку. Если случится беда, вам будет нужна помощь. 4. Правильная экипировка. Используйте специальную обувь с подходящей подошвой, которая обеспечит хорошее сцепление с поверхностью. Также рекомендуется иметь с собой трикотажные детали, которые помогут сохранить тепло в случае падения в воду. 5. Изучение правил поведения на льду. Знайте, что делать в случае, если вы провалитесь сквозь лед. Попробуйте сохранять спокойствие, постарайтесь выбраться на поверхность и ползти в направлении берега. 6. Избегайте опасных зон. Не выходите на лед вблизи течений, впадин и мест, где проходят подводные источники. 7. Помощь и информирование. Если вы заметили, что кто-то неосторожно ведет себя на льду, обязательно предупредите его о возможной опасности. Помните, что безопасность превыше всего! Берегите себя и своих близких.

С Днем автомобилиста В администрации города чествовали лучших работников городского пассажирского транспорта. Почетные грамоты были вручены Хомушку Саяне Владимировне, Севээн Саиде Дугар-ооловне, Хомушку Валерию Байыровичу и Сарыглару Сергею Сарыг-ооловичу. Поздравляем всех, кто причастен к празднику! Желаем вам безопасных дорог и всего самого наилучшего

В Ак-Довураке личный прием граждан проведет депутат Аяс Донгак 30 октября 2025 года с 11:00 до 13:00 часов в здании администрации на третьем этаже состоится личный прием граждан, который проведет депутат Верховного Хурала Республики Тыва Аяс Донгак. Вы можете обращаться с любыми вопросами.

А вы знали, что в Туве проживает более 70 национальностей и этносов Как сохранить это уникальное многообразие обсудили на совещании в Красноярске под руководством полпреда Президента РФ в Сибири Анатолия Серышева. От Тувы участие приняли и.о. заместителя Председателя Правительства Айдыс Сынаа и и.о. директора Агентства по делам национальностей Арслан Калзан. Было отмечено, что разработан проект новой Стратегии государственной нацполитики до 2036 года, который сохраняет ключевые положения действующего документа. «Республика Тыва, будучи многонациональным регионом, активно участвует в реализации государственной национальной политики и способствует укреплению межнационального мира и согласия», – подчеркнул Айдыс Сынаа. Для развития этнокультурного многообразия в Туве проведут: 24-27 июля Межрегиональный фестиваль русской культуры «ВерховьЁ» на Малом Енисее; II региональный форум «Национальная политика. Тыва»; Конкурс грантов Главы Тувы на развитие гражданского общества и на поддержку социально значимых проектов для общин тувинцев-тоджинцев. Для достижения поставленных целей необходимо повысить эффективность межведомственной координации и взаимодействия органов публичной власти всех уровней, уверен Анатолий Серышев.

В последнее время в республике установилась высокая температура воздуха, в связи с этим региональный Минздрав подготовил советы от врача-невролога Алимы Шыырап о том, как помощь своему организму в период повышенной нагрузки: В первую очередь, постарайтесь не выходить на улицу под жаркое солнце в часы пик – с 12-ти до 16-ти часов; Выходя на улицу, возьмите с собой негазированную кипяченую воду. Пить воду не следует залпом, перегружая тем самым работу почек, которые в сильную жару и так испытывают нагрузку; При выходе на улицу не забудьте головной убор. Желательно также носить с собой зонт, прикрываясь от прямых солнечных лучей; Хроническим сердечникам и гипертоникам нужно брать с собой тонометр и измерять уровень артериального давления не менее трех раз в день, принимать гипотензивные препараты по рекомендации врача, не прерывая; Носить в жаркую погоду следует светлую одежду из хлопка и льна. От темных, притягивающих солнечные лучи тонов в одежде и синтетических материалов лучше отказаться; При ярком солнце нужно носить солнцезащитные очки. От яркого солнца человек щурится и напрягает мышцы глаз, что также может привести к напряжению и соответственно способствовать сужению сосудов головного мозга; Снизить физическую нагрузку в период жары, но при этом обязательно выходить на прогулку в вечернюю и утреннюю прохладу: малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, излишнему весу, что также создает ненужный риск для организма; Не рекомендуется долго находиться с наклоненной головой при выполнении каких-то видов работ; При купании в озере или реке, а также при принятии контрастного душа, следует избегать резкого окунания, чтобы не произошло резкого сужения сосудов. В воду нужно входить постепенно; Помните, при повышенном потоотделении кровь сгущается, повышая риск тромбообразования. Для снижения риска инсульта рекомендуется пить чистую воду небольшими глотками; В жару рекомендуется соблюдать диету – заменить мясо на рыбу, есть больше овощей и фруктов, употреблять кисло-молочные продукты, орехи для восстановления минеральных элементов, утерянных вместо с потоотделением; Значительно повышают риск инфаркта миокарда и инсульта вредные привычки - табакокурение и алкоголь; Если почувствовали слабость, нарушение речи, онемение половины тела или конечностей незамедлительно нужно вызвать скорую медицинскую помощь, четко объяснив диспетчеру признаки беспокойства. Могут быть и другие признаки инсульта, как внезапное головокружение, непроходящая головная боль, нарушение психики, резкое и внезапное ухудшение зрения.

Владислав Ховалыг: «В этот день мы чтим память тех, кто первым принял на себя удар вероломного врага» Сегодня, 22 июня, на Площади Победы в Кызыле прошла традиционная акция «Свеча памяти», приуроченная ко Дню памяти и скорби, в которой приняли участие члены правительства Тувы, Верховного Хурала, сотрудники силовых ведомств, а также жители республики. Участники церемонии почтили память тех, кто геройски сражался и отдал свои жизни за честь, свободу и независимость нашей родины, возложив цветы к вечному огню. Как отметил в своем блоге Глава Тувы Владислав Ховалыг, «в этот день мы чтим память тех, кто первым принял на себя удар вероломного врага, бился до последнего и отдал свою жизнь, чтобы не пропустить фашистских захватчиков на родную землю. Испытания военной поры показали неимоверную силу и стойкость нашего народа, примеры храбрости, истинного патриотизма. Сегодня наши сердца наполняют не только горечь и боль от невосполнимой утраты, но и чувство глубокого уважения и благодарности нашим героическим предкам и нашим воинам за их мужество и отвагу. Память об их подвигах останется навечно».