Думаешь, энергетики — это безопасный способ взбодриться? Подумай ещё раз! Для взрослых они уже сомнительны, а для несовершеннолетних — настоящий яд! Твой организм ещё растет и развивается, и ему совсем не нужны такие перегрузки. Вот почему энергетики – плохая идея для подростков: Сердце бьется чаще. Большая доза кофеина и таурина может вызвать аритмию, повышение давления, панические атаки. Твоё молодое сердце ещё не готово к таким перегрузкам! Прощай, сон. Нарушение сна — это не просто неудобство, а причина усталости, раздражительности и проблем с учёбой. Нервы на пределе. Постоянное употребление может привести к тревожности, нервозности и даже депрессии. Организм истощается, а не заряжается. Проблемы с желудком. Гастрит, изжога — частые спутники любителей энергетиков. Зависимость. Чем чаще пьешь, тем сложнее без них. А это уже не про свободу выбора. Помни: твоему организму нужны полезные вещества, а не химический удар! Вместо баночки с сомнительным составом выбери: Чистую воду Свежие фрукты и овощи Активный отдых и спорт Полноценный сон Задумайся о своем здоровье уже сейчас! Поделись этим постом с друзьями — возможно, ты убережешь кого-то от необдуманного шага. Видеоролик Министерства юстиции Республики Тыва

Готовы проверить свои знания о невероятном многообразии культур и традиций, которые делают нашу страну уникальной? Приглашаем вас принять участие в Большом этнографическом диктанте 2025, который состоится 7 ноября! Это не просто диктант, а увлекательное путешествие в мир этнографии, где каждый сможет узнать что-то новое о народах России и проверить свой кругозор. Площадки проведения: Школа N°1 Время:13:00 Центральная районная библиотека им. С. Ч. Самбуу Время: 14:00 Приходите в своем национальном костюме! Это прекрасная возможность не только продемонстрировать свою гордость за культуру, но и создать удивительную, праздничную атмосферу, которая вдохновит каждого. Не упустите шанс стать частью этого познавательного события! Будем рады видеть каждого!

Уважаемые жители Монгун-Тайгинского района! Обращаемся к вам с настоятельным призывом проявить сознательность и гражданскую ответственность, приняв участие добровольной сдаче незаконно хранящегося огнестрельного оружия и боеприпасов. Министерством внутренних дел по Республике Тыва осуществляется прием от граждан на возмездной основе незаконно хранящихся оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ или взрывных устройств. МВД по Республике Тыва напоминает об уголовной ответственности за незаконное хранение оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ и взрывных устройств (ст. 222 УК РФ), санкция предусматривает до четырех лет лишения свободы. Незаконное хранение оружия представляет серьезную угрозу для общественной безопасности и может привести к трагическим последствиям. Зачастую именно незарегистрированное оружие становится инструментом совершения преступлений, а его бесконтрольное распространение влечет за собой рост насилия и нестабильности в обществе. Добровольная сдача оружия и боеприпасов – это ваш шанс внести личный вклад в обеспечение безопасности нашего района и предотвращение возможных трагедий. Государство гарантирует освобождение от уголовной ответственности лиц, добровольно сдавших незаконно хранящееся оружие и боеприпасы. Не подвергайте опасности себя и своих близких! Не ждите беды! Воспользуйтесь возможностью добровольно сдать незаконно хранящееся оружие и боеприпасы обратившись в дежурную часть отдела внутренних дел, Управление Росгвардии по Республике Тыва или в ближайший отдел полиции,участковому уполномоченному.

Тува поддержала Большой этнографический диктант В Республике Тыва стартовала юбилейная X Всероссийская акция «Большой этнографический диктант». Просветительский проект нацелен на популяризацию культур народов России и проверку уровня этнографической грамотности. Для удобства жителей организовано более 60 спецплощадок для очного участия. Ожидается, что участие примут более 50 тысяч жителей республики. Задания состоят из 30 общефедеральных вопросов, а для детей до 16 лет предусмотрен отдельный блок. Участники должны за 45 минут ответить на вопросы о традициях и обычаях разных народов. Присоединиться к диктанту может любой желающий. Сделать это можно до 8 ноября как онлайн на официальном сайте национальнаяполитика.рф, так и лично, посетив одну из площадок в муниципалитетах. Итоги будут подведены 12 декабря, в День Конституции РФ

Как отправить обращение через чат-бот «Народный контроль»? В республике запущен чат-бот «Народный контроль», который направлен на информирование органов властей о правонарушениях. Можно сообщить: о нетрезвых водителях о незаконной продаже алгольной продукции об угрозе детской безопасности В ролике показываем подробную инструкцию

Сегодня поздравления с днем рождения принимает Герой России, депутат Верховного Хурала Чалым Чулдум-оол Вы – гордость нашей республики и всей страны, человек, для которого доблесть и самоотверженность – не просто слова, а основные принципы жизни. В зоне проведения специальной военной операции Вы проявили несгибаемый характер, готовность решительно действовать в любых условиях, вести за собой товарищей. Именно такие как Вы и Ваши товарищи по оружию – мужественные и отважные участники специальной военной операции – показывают пример истинной любви к Отечеству, готовности в любой момент встать на защиту интересов государства. Сегодня Вы призваны совершенствовать и укреплять законодательную базу республики в статусе народного избранника, создавая крепкие основы для развития и процветания родной Тувы, повышения благополучия земляков. Особую признательность выражаем Вам за патриотическую работу с молодым поколением. Вас знает и любит наша молодежь. Для всех нас Вы – пример мужества, стойкости и патриотизма, и именно такие люди должны делиться знаниями и опытом с молодыми ребятами. В день Вашего рождения, уважаемый Чалым Сюндюпович, желаем Вам сибирского здоровья, благополучия, дальнейших успехов в законотворческой деятельности, укреплении обороноспособности нашей страны, а также реализации добрых планов и начинаний!

Фотокарточки спраздника животноводов Наадым-2025

Депутат Верховного Хурала Тувы, участник СВО Айдыс Куулар призвал жителей республики отказаться от алкоголя и не садиться за руль в нетрезвом состоянии Ежедневно на дорогах Тувы происходят аварии по вине нетрезвых водителей. Безответственное поведение таких правонарушителей приводит к трагическим последствиям. Зачастую жертвами становятся дети и взрослые, которые случайно оказались на пути нарушителей. Только за последнюю неделю сотрудники ГИБДД в ходе сплошных проверок задержали 46 пьяных водителей Напомним, если вы увидели нетрезвого водителя, то можете оперативно сообщить о них по номерам: 2-12-24 — дежурный правительства Республики Тыва 5-66-11 — дежурная часть отдельной роты ДПС ГИБДД по Республике Тыва 112 — единый номер вызова экстренных оперативных служб Также чтобы отправить фотографию и приблизительное местоположение правонарушителя, можно воспользоваться чат-ботом «Народный контроль» https://clck.ru/3N4ivL. Подробнее смотрите в ролике