Доброе утро, Тес-Хем! С началом новой рабочей недели! Температура воздуха сейчас за окном - 5°,днем потеплеет до - 1°. Автомобилистам советуем переобуться на зимние шины и быть внимательными на дороге! Будьте внимательны, на дорогах гололедица из-за осадков и снега. Желаем всем продуктивной недели и приятных моментов, несмотря на погоду! Берегите себя и оставайтесь в тепле !

Уважаемые педагоги, работники образовательных учреждений, ветераны педагогического труда Тес-Хемского кожууна! Примите самые искренние поздравления с праздником – Днем учителя! Ваша профессия одна из самых необходимых и востребованных в обществе. Именно вы несёте детям знания, воспитываете в них лучшие качества, учите трудиться и мыслить, быть творческими людьми. Особые слова благодарности ветеранам педагогического труда, которые продолжают трудиться, являясь примером для молодых учителей, образцом глубокой преданности своему призванию. Искренне благодарим вас, дорогие учителя, за ваш бесценный, самоотверженный труд, за доброту и чуткость, мудрость и знания, профессионализм и самоотдачу. От всей души желаем крепкого здоровья, благополучия, счастья, успехов в обучении и воспитании подрастающего поколения! Пусть никогда не покидают вас энтузиазм, любовь к детям, стремление учить и учиться, созидать и покорять новые вершины профессионального мастерства!

Лоден Шераб избран новым Камбы-Ламой: новый духовный лидер для тысяч последователей! В Туве завершились выборы нового Камбы-Ламы, духовного лидера, чьи слова и поступки вдохновляют тысячи людей. По результатам голосования новым Камбы-Ламой стал хелин Лоден Шераб (в миру — Уржанай Долаан Александрович). Предыдущий Камбы-Лама, Гелек Нацык-Доржу (Сергек Сарыглар), возглавлял духовное управление с 2020 года. Пусть мудрость, сострадание и вера продолжают освящать путь всем, кто следует учению Будды По информации сообщества ВКонтакте «Хурээ Тыва Сангха».

В преддверии Дня Учителя мы хотим сказать спасибо и выразить огромную благодарность всем педагогам Тес-Хемского кожууна. Их труд зачастую остаётся незамеченным, но именно они создают атмосферу безопасности и порядка в наших сумонах. Каждый день и даже в вечернее время наши учителя не только обучают, но и дежурят на мероприятиях, таких как ДНД, следя за тем, чтобы наши дети чувствовали себя комфортно и защищённо. Это настоящая самопожертвование и преданность своему делу! Сегодня, в предпраздничный день, давайте поддержим и поблагодарим наших учителей за их непростой труд. Ваше терпение, забота и мудрость вдохновляют нас и формируют будущее нашей молодежи. С праздником вас, уважаемые учителя! Спасибо за вашу работу и за ваше сердце, которое вы вкладываете в каждого ученика!

А вы знали, что в Туве проживает более 70 национальностей и этносов Как сохранить это уникальное многообразие обсудили на совещании в Красноярске под руководством полпреда Президента РФ в Сибири Анатолия Серышева. От Тувы участие приняли и.о. заместителя Председателя Правительства Айдыс Сынаа и и.о. директора Агентства по делам национальностей Арслан Калзан. Было отмечено, что разработан проект новой Стратегии государственной нацполитики до 2036 года, который сохраняет ключевые положения действующего документа. «Республика Тыва, будучи многонациональным регионом, активно участвует в реализации государственной национальной политики и способствует укреплению межнационального мира и согласия», – подчеркнул Айдыс Сынаа. Для развития этнокультурного многообразия в Туве проведут: 24-27 июля Межрегиональный фестиваль русской культуры «ВерховьЁ» на Малом Енисее; II региональный форум «Национальная политика. Тыва»; Конкурс грантов Главы Тувы на развитие гражданского общества и на поддержку социально значимых проектов для общин тувинцев-тоджинцев. Для достижения поставленных целей необходимо повысить эффективность межведомственной координации и взаимодействия органов публичной власти всех уровней, уверен Анатолий Серышев.

В последнее время в республике установилась высокая температура воздуха, в связи с этим региональный Минздрав подготовил советы от врача-невролога Алимы Шыырап о том, как помощь своему организму в период повышенной нагрузки: В первую очередь, постарайтесь не выходить на улицу под жаркое солнце в часы пик – с 12-ти до 16-ти часов; Выходя на улицу, возьмите с собой негазированную кипяченую воду. Пить воду не следует залпом, перегружая тем самым работу почек, которые в сильную жару и так испытывают нагрузку; При выходе на улицу не забудьте головной убор. Желательно также носить с собой зонт, прикрываясь от прямых солнечных лучей; Хроническим сердечникам и гипертоникам нужно брать с собой тонометр и измерять уровень артериального давления не менее трех раз в день, принимать гипотензивные препараты по рекомендации врача, не прерывая; Носить в жаркую погоду следует светлую одежду из хлопка и льна. От темных, притягивающих солнечные лучи тонов в одежде и синтетических материалов лучше отказаться; При ярком солнце нужно носить солнцезащитные очки. От яркого солнца человек щурится и напрягает мышцы глаз, что также может привести к напряжению и соответственно способствовать сужению сосудов головного мозга; Снизить физическую нагрузку в период жары, но при этом обязательно выходить на прогулку в вечернюю и утреннюю прохладу: малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, излишнему весу, что также создает ненужный риск для организма; Не рекомендуется долго находиться с наклоненной головой при выполнении каких-то видов работ; При купании в озере или реке, а также при принятии контрастного душа, следует избегать резкого окунания, чтобы не произошло резкого сужения сосудов. В воду нужно входить постепенно; Помните, при повышенном потоотделении кровь сгущается, повышая риск тромбообразования. Для снижения риска инсульта рекомендуется пить чистую воду небольшими глотками; В жару рекомендуется соблюдать диету – заменить мясо на рыбу, есть больше овощей и фруктов, употреблять кисло-молочные продукты, орехи для восстановления минеральных элементов, утерянных вместо с потоотделением; Значительно повышают риск инфаркта миокарда и инсульта вредные привычки - табакокурение и алкоголь; Если почувствовали слабость, нарушение речи, онемение половины тела или конечностей незамедлительно нужно вызвать скорую медицинскую помощь, четко объяснив диспетчеру признаки беспокойства. Могут быть и другие признаки инсульта, как внезапное головокружение, непроходящая головная боль, нарушение психики, резкое и внезапное ухудшение зрения.

Глава Тувы принял участие в открытии стенда «Большая Сибирь» на ПМЭФ-2025 Владислав Ховалыг принял участие в открытии стенда «Большая Сибирь» на XXVIII Петербургском международном экономическом форуме. Церемонию возглавил полпред Президента РФ в Сибирском федеральном округе Анатолий Серышев. Центральная тема форума – «Общие ценности – основа роста в многополярном мире». Владислав Ховалыг, комментируя участие Тувы на площадке, отметил, что сплоченная работа регионов Сибири на ПМЭФ созвучна центральной теме форума: «Здесь вместе с коллегами подписываем важные для наших субъектов, для наших земляков соглашения, проводим переговоры, обмениваемся опытом. Работая вместе, мы быстрее учимся друг у друга, преодолеваем сложности подчеркнул Анатолий Анатольевич Серышев», – написал Глава Тувы в своем блоге. Стенд «Большая Сибирь» представляет собой стилизованную двухэтажную площадку площадью более 400 квадратных метров. Культурная программа стенда Тувы включает выступления артистов Образцового театра моды и костюма «Он-Кум» под музыкальным сопровождением народного хоомейжи Игоря Кошкендея.

Владислав Ховалыг: «В этот день мы чтим память тех, кто первым принял на себя удар вероломного врага» Сегодня, 22 июня, на Площади Победы в Кызыле прошла традиционная акция «Свеча памяти», приуроченная ко Дню памяти и скорби, в которой приняли участие члены правительства Тувы, Верховного Хурала, сотрудники силовых ведомств, а также жители республики. Участники церемонии почтили память тех, кто геройски сражался и отдал свои жизни за честь, свободу и независимость нашей родины, возложив цветы к вечному огню. Как отметил в своем блоге Глава Тувы Владислав Ховалыг, «в этот день мы чтим память тех, кто первым принял на себя удар вероломного врага, бился до последнего и отдал свою жизнь, чтобы не пропустить фашистских захватчиков на родную землю. Испытания военной поры показали неимоверную силу и стойкость нашего народа, примеры храбрости, истинного патриотизма. Сегодня наши сердца наполняют не только горечь и боль от невосполнимой утраты, но и чувство глубокого уважения и благодарности нашим героическим предкам и нашим воинам за их мужество и отвагу. Память об их подвигах останется навечно».