09 сентября в 16:00 состоится прямой эфир заместителя председателя администрации Улуг-Хемского кожууна по социальной политике Анны Тулуш. Она расскажет о безопасности детства. Вопросы Анне Чаш-ооловне можно задать в ходе эфира или оставить их под этим постом

Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило о проведении недели с 1 по 7 сентября 2025 года, направленной на продвижение здорового образа жизни среди детей. Эта инициатива направлена на повышение осведомленности подростков и их родителей о важности заботы о своем здоровье. Забота о здоровье с раннего возраста играет ключевую роль в обеспечении его сохранения на долгие годы. Подростки и их родители должны обратить внимание на основные аспекты здорового образа жизни: распорядок дня, свежий воздух, физическую активность, правильное питание, а также психическое и эмоциональное благополучие. Формирование здорового образа жизни у детей и подростков является важной задачей для родителей. Школа также играет свою роль, но ключевая ответственность лежит на семье. Родители должны стать примером для своих детей и начинать прививать им культуру здорового образа жизни с раннего возраста. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом, активно проводить время на улице, играть в подвижные игры, посещать бассейн, совершать утренние пробежки и походы. Зимний активный отдых, такой как катание на санках, коньках и лыжах, также полезен для здоровья. Питание детей должно быть сбалансированным и включать натуральные продукты без химических добавок. Важно употреблять больше свежих фруктов и овощей. Это способствует укреплению иммунитета и нормальному развитию ребенка. Индивидуальный режим дня, учитывающий возраст, характер и особенности ребенка, также важен для его здоровья. Полноценный сон, соответствующий возрасту (не менее 10 часов для дошкольников и 8-9 часов для школьников и подростков), является залогом хорошего самочувствия и настроения. Эмоциональное состояние ребенка во многом зависит от психологической атмосферы в семье. Позитивные эмоции и отсутствие стресса способствуют укреплению здоровья и развитию уверенности в себе. Важно, чтобы ребенок чувствовал любовь и поддержку родителей, а также ограничить время использования гаджетов для улучшения его эмоционального состояния. Профилактические осмотры и диспансеризация помогают выявлять заболевания на ранних стадиях и своевременно начинать лечение. Медицинские осмотры проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи. Здоровье — это ответственность каждого человека. Начало заботы о своем здоровье никогда не поздно, и здоровый образ жизни не имеет противопоказаний. #Улуг_ХемскийММЦ #УлугХем

Марта Монгуш, фронтовой волонтер Тувы. Когда началась Специальная военная операция, Марта Деспижековна не смогла остаться в стороне. Вместе с жителями своего села она организовала помощь нашим бойцам: собирали продукты, тёплые вещи, плели маскировочные сети. Со временем волонтёрство для её стало делом всей жизни и настоящим служением людям. Сегодня Марта Деспижековна продолжает трудиться в штабе «Огонёк доброты» в Кызыле, вкладывая душу и сердце в каждую вещь, сделанную для наших бойцов. За каждой маскировочной сетью и каждым «панцирем» стоит не только кропотливый труд, но и любовь, забота и огромная душа. В нашем интервью Марта Деспижековна делится своей историей, рассказывает о первых шагах в волонтёрском движении, о сплочённости земляков и о том, что придаёт ей силы идти дальше. Наше интервью — это рассказ о силе духа, доброте и настоящем народном единстве. Друзья, обязательно посмотрите это интервью, поставьте лайк, поделитесь или напишите слова поддержки и благодарности, так вы поможете нам в продвижении данного видео, это будет ваша помощь! Заранее всех благодарим! #ПФКИ #Подвигисыновтувы #Тува #Тыва #Фронтовыеволонтерытувы #Президентскийфондкультурныхинициатив

В Туве отметили День Государственного флага торжественным поднятием и вручением первых паспортов Сегодня, 22 августа, на площади Арата в столице Тувы прошла торжественная церемония поднятия Государственных флагов России и Республики Тыва, посвященная Дню Государственного флага. В мероприятии приняли участие первые лица республики, представители власти и общественности. Мероприятие продолжилось церемонией вручения первых паспортов гражданам России, достигшим 14-летнего возраста. Глава Тувы Владислав Ховалыг торжественно вручил первые документы юным гражданам. Полина Логинова, ученица 12-й школы и активистка движения «Первые», сегодня получила свой первый официальный документ и поделилась своими эмоциями. «Это волнительно и радостно, — сказала она. — Я получила свой первый документ». «Я очень рада, что смогла принять участие в этом мероприятии. Особенно важно для меня получить паспорт — это символ моей принадлежности к России. С получением гражданства я осознаю, что теперь несу большую ответственность. Готова стать достойным гражданином своей страны», — поделилась Жасмин Ооржак, ученица 15-го лицея города Кызыла. Министр по делам молодежи Республики Тыва Субудай Оюн поздравил всех граждан с Днем Государственного флага. «Сегодня молодежь получила свой первый основной паспорт, и это очень почетно. Мы уверены, что они будут носить этот статус с честью. Триколор — символ величия нашей страны и единства всех народов», — отметил он. Празднование Дня флага охватывает всю республику. Сегодня этот государственный праздник отмечают все жители районов и городов республики. В течение дня пройдут более 130 мероприятий. Фото ИА «ТуваМедиаГрупп»

Символы Тувы можно увидеть на монетах, которые выпустил Банк России На монетах изображены горы, степи и национальные мотивы региона, где находится географический центр Азии.

В России ожидают резкого снижения ключевой ставки в сентябре Центробанк может значительно снизить ключевую ставку уже во время очередного заседания в сентябре, такой прогноз озвучила в беседе с корреспондентом издания «Газета.Ru» инвестиционный советник Юлия Кузнецова. «Банк России на последнем заседании в июле принял решение о снижении ключевой ставки на 2 п.п. Это крупнейшее изменение ключевой ставки с начала 2025 года, которое стало сигналом для рынка о возможном смягчении денежно-кредитной политики в дальнейшем. Столь значительное снижение ставки — признак уверенности регулятора в снижении инфляционных рисков. Динамика снижения темпов роста цен в июне, июле и в августе — сигнал того, что политика ЦБ дает результаты. Если макроэкономическая статистика в ближайшие месяцы подтвердит устойчивость этой тенденции, вероятность повторного снижения ключевой ставки на 2 п.п. к следующему заседанию весьма высока», — отметила Кузнецова. Она добавила, что дальнейшие шаги Банка России будут зависеть от динамики потребительских цен, поведения рубля на валютном рынке, а также глобальной макроэкономической ситуации. Снижение ставки, по ее словам, может поддержать активность в кредитовании и инвестициях, однако слишком резкое смягчение политики может вновь разогнать инфляцию. Поэтому баланс между стимулированием экономики и контролем цен останется приоритетом для регулятора, уверена советник. По ее словам, снижение ключевой ставки до 16% уже в краткосрочной перспективе способно отразиться на ставках по кредитам и депозитам. Для населения это может означать постепенное удешевление потребительских займов и ипотечных кредитов, однако банки будут корректировать условия с учетом собственных рисков и ликвидности, подчеркнула Кузнецова. Она заключила, что на фондовом рынке снижение ставки может поддержать рост котировок, особенно в сегменте акций компаний, ориентированных на внутренний спрос, и в долговых инструментах. По мнению Кузнецовой, инвесторы будут внимательно следить за сигналами ЦБ и макроэкономической статистикой, чтобы оценить вероятность дальнейшего смягчения политики. 25 июля ЦБ снизил ключевую ставку с 20 до 18% на фоне замедления инфляции. По информации Газета.ру