Присоединяйтесь к официальному порталу Минздрава России «Так здорово»! Здесь систематизирована вся актуальная информация по основным группам заболеваний. Кроме того, каждый желающий найдет большое количество полезных советов от квалифицированных специалистов по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни. А также Вы сможете познакомиться с последними открытиями и тенденциями, представленными лидерами в области медицины. Актуальные исследования, клинические испытания, новые методы диагностики и лечения различных заболеваний. Море полезной информации о вашем здоровье ждёт вас по ссылке takzdorovo.ru - официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Заходите на «Так здорово» и сделайте первый шаг к более здоровой и активной жизни! #Улуг_ХемскийММЦ #УлугХем

09 сентября в 16:00 состоится прямой эфир заместителя председателя администрации Улуг-Хемского кожууна по социальной политике Анны Тулуш. Она расскажет о безопасности детства. Вопросы Анне Чаш-ооловне можно задать в ходе эфира или оставить их под этим постом

Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило о проведении недели с 1 по 7 сентября 2025 года, направленной на продвижение здорового образа жизни среди детей. Эта инициатива направлена на повышение осведомленности подростков и их родителей о важности заботы о своем здоровье. Забота о здоровье с раннего возраста играет ключевую роль в обеспечении его сохранения на долгие годы. Подростки и их родители должны обратить внимание на основные аспекты здорового образа жизни: распорядок дня, свежий воздух, физическую активность, правильное питание, а также психическое и эмоциональное благополучие. Формирование здорового образа жизни у детей и подростков является важной задачей для родителей. Школа также играет свою роль, но ключевая ответственность лежит на семье. Родители должны стать примером для своих детей и начинать прививать им культуру здорового образа жизни с раннего возраста. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом, активно проводить время на улице, играть в подвижные игры, посещать бассейн, совершать утренние пробежки и походы. Зимний активный отдых, такой как катание на санках, коньках и лыжах, также полезен для здоровья. Питание детей должно быть сбалансированным и включать натуральные продукты без химических добавок. Важно употреблять больше свежих фруктов и овощей. Это способствует укреплению иммунитета и нормальному развитию ребенка. Индивидуальный режим дня, учитывающий возраст, характер и особенности ребенка, также важен для его здоровья. Полноценный сон, соответствующий возрасту (не менее 10 часов для дошкольников и 8-9 часов для школьников и подростков), является залогом хорошего самочувствия и настроения. Эмоциональное состояние ребенка во многом зависит от психологической атмосферы в семье. Позитивные эмоции и отсутствие стресса способствуют укреплению здоровья и развитию уверенности в себе. Важно, чтобы ребенок чувствовал любовь и поддержку родителей, а также ограничить время использования гаджетов для улучшения его эмоционального состояния. Профилактические осмотры и диспансеризация помогают выявлять заболевания на ранних стадиях и своевременно начинать лечение. Медицинские осмотры проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи. Здоровье — это ответственность каждого человека. Начало заботы о своем здоровье никогда не поздно, и здоровый образ жизни не имеет противопоказаний. #Улуг_ХемскийММЦ #УлугХем

Администрация города Шагонар поддерживает инициативы молодежи, направленные на созидание и развитие нашей территории. Приятно видеть, как ребята из местного отделения Движения «Первых» под руководством муниципального координатора Сай-Даш Таскый берут на себя ответственность за создание полезных проектов.\n\nИх усилиями был организован благотворительный концерт для открытия подросткового пространства «Идегел». Это важный и своевременный проект, который получил широкую поддержку: администраций Улуг-Хемского кожууна и города Шагонар, Управления образования, а также учащихся школ кожууна, студентов строительного техникума и даже воспитанников детских садов. Администрация города Шагонар выражает искреннюю благодарность всем организаторам и участникам концерта за их неравнодушие, творчество и объединяющую силу искусства.\n\nВырученные средства будут направлены на оформление и оснащение пространства, а его концепцию и наполнение определят сами подростки. Это место, где они смогут общаться, развивать таланты, участвовать в мастер-классах и культурных событиях.\n\nОт лица администрации города Шагонар благодарим всех, кто внес свой вклад в это доброе начинание. Мы уверены, что пространство «Идегел», которое откроется в здании Управления образования, станет востребованным и уютным местом для подростков Улуг-Хемского кожууна, а сама инициатива послужит отличным примером активной гражданской позиции нашей молодежи

В 2026 году в Шагонаре стартует строительство универсального спортивного зала в рамках государственной программы «Комплексное развитие сельских территорий». Об этом сообщили в Минэкономразвития Тувы. Завершение строительства запланировано на конец 2027 года. Проект, инициированный Минэкономразвития Тувы совместно с администрацией Улуг-Хемского района еще в 2024 году, получил поддержку Минсельхоза России и финансирование на 2026-2027 годы. Общий объем инвестиций в строительство составит более 230 млн рублей. Администрация Улуг-Хемского района, выступающая заказчиком проекта, уже приступила к формированию необходимой документации для проведения муниципальной закупки. Земельный участок под строительство определен по адресу: улица Олимпийская, 2. Строительство спортивного зала – не единственный проект, реализуемый в Шагонаре по программе «Комплексное развитие сельских территорий». На данный момент ведутся капитальный ремонт школы №1 и строительство водопровода по улице Малчын. Строительная готовность школы №1 составляет 95%. Завершены работы по установке нового ограждения, обустройству полов и отмостки здания, покрасочные работы. Ведется монтаж подвесных потолков. Значительный прогресс достигнут и в строительстве водопровода протяженностью 3,4 км по улице Малчын. Уже проложена основная часть трубопровода, установлены 46 водоразборных колонок и 16 пожарных гидрантов. Проект был расширен, и теперь включает дополнительный участок водопровода по улицам Чээнек, Эйлиг-Хемская и Интернациональная.

В Туве начала функционировать горячая линия, предназначенная для экстренной психологической и юридической поддержки женщин, ставших жертвами домашнего насилия. \n\n‼Звонки принимаются круглосуточно по номеру 8 (394-22) 3-44-44. \n\n✍На горячей линии женщины могут получить профессиональную психологическую помощь. Квалифицированные психологи с многолетним опытом готовы ответить на вопросы и предложить необходимые рекомендации. Линия работает без выходных и праздников, обеспечивая поддержку в любое время. \n\n✅Перед началом оказания помощи телефонный консультант обязан получить согласие звонящего на дальнейшую работу. Также сотрудники обеспечивают конфиденциальность обращений и постоянную помощь в преодолении кризисных ситуаций. \n\nРеализация данного проекта осуществляется в соответствии с международными стандартами и передовыми практиками в области профилактики домашнего насилия.