Госпаблики: Лента новостей Портала Республики Тыва
Лето в Кызыле для детей Лето в Кызыле для детей
Лето в Кызыле для детей
Пришкольные лагеря столицы готовы встречают наших юных исследователей! В этом году открыты 17 пришкольных лагерей, сезон обещает быть удивительным со множеством весёлых мероприятий и активностей.
Вот расписание лагерных смен:
- Первая смена со 2 по 25 июня
- Вторая смена с 30 июня по 23 июля
- Третья смена с 28 июля по 20 августа.
Мы посетили пришкольный лагерь «Улыбай-ка» в 4-й школе. Ежедневно у детей активная программа. В этот раз они отправились на экскурсию в буддистский монастырь Тубтен Шедруб Линг. Сколько впечатлений и новых знаний они унесли с собой! Учащиеся смогли познакомиться с архитектурой и традициями буддизма, а также узнать об истории храма. Это мероприятие было направлено на расширение кругозора детей и знакомство с культурой региона. У детей сформировалось позитивное отношение к буддизму как к одной из религий, распространённых в нашей республике.
Каждый день с 8 до 15 часов дети не только отдыхают, но и развиваются, участвуя в мастер-классах, спортивных конкурсах и увлекательных играх.
Каждое мгновение в лагерях наполнено радостью, играми и творчеством. Каждый день — это шанс завести новых друзей и сделать летние дни по-настоящему незабываемыми
Дата публикации: 20.06.2025

Теги: детей, смена, В, июня, июля, новых, Каждый, день, Лето, Кызыле, Пришкольные, лагеря, столицы, готовы, встречают, наших, юных, исследователей, году, открыты, пришкольных, лагерей, сезон, обещает, удивительным, множеством, весёлых, мероприятий, активностей,
Количество показов: 843
Тип:  Новость органа
Источник информации:  Мэрия г. Кызыла
Размещение на сайте:  Госпаблики
Источник (URL):  https://vk.com/wall-77016543_140582
Госпаблики вКонтакте

Администрация Дзун-Хемчикского кожууна
Как пережить жару без вреда для здоровья.
Жаркая погода представляет серьезную нагрузку на организм. Соблюдение простых правил поможет сохранить хорошее самочувствие в знойные дни.
Питьевой режим:
- Норма потребления жидкости: 2-3 литра в сутки
- Рекомендуется: чистая вода, несладкий чай, морсы
- Следует ограничить: сладкие газированные напитки и алкоголь
Выбор одежды:
- Предпочтительна светлая свободная одежда из натуральных тканей (хлопок, лен)
- Обязателен головной убор при нахождении на солнце
- Следует избегать синтетических и темных материалов
Особенности питания:
- Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов
- Включите в рацион продукты, богатые витаминами C и B
- Ограничьте жирные, копченые и тяжелые блюда
Режим активности:
- Наиболее безопасное время для пребывания на улице: до 11:00 и после 17:00
- Физические нагрузки лучше перенести на утренние или вечерние часы
- С 12:00 до 16:00 рекомендуется находиться в помещении или тени
Защита от солнца:
- Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30
- Обновляйте защиту каждые 2-3 часа
- По возможности находитесь в тени в период максимальной солнечной активности
Охлаждение помещений:
- Проветривайте комнаты утром и вечером
- Оптимальная температура кондиционирования: 22-24°C
- Избегайте резких перепадов температур между улицей и помещением
Первая помощь при перегреве:
При появлении симптомов теплового удара (головокружение, тошнота, слабость):
1. Немедленно переместитесь в прохладное место
2. Выпейте прохладной воды
3. Приложите влажный компресс ко лбу и шее
4. В тяжелых случаях обратитесь за медицинской помощью
Соблюдение этих рекомендаций поможет легче переносить жаркую погоду и сохранить здоровье.
Как вы защищаетесь от жары? Делитесь своими способами в комментариях.
#Здоровье #ЖаркаяПогода #Безопасность