Госпаблики: Лента новостей Портала Республики Тыва
ВО ВРЕМЯ ПРАЗДНОВАНИЯ ВЫПУСКНЫХ БАЛОВ ЗАПРЕЩЕНА ПРОДАЖА АЛКОГОЛЯ. ВО ВРЕМЯ ПРАЗДНОВАНИЯ ВЫПУСКНЫХ БАЛОВ ЗАПРЕЩЕНА ПРОДАЖА АЛКОГОЛЯ.
ВО ВРЕМЯ ПРАЗДНОВАНИЯ ВЫПУСКНЫХ БАЛОВ ЗАПРЕЩЕНА ПРОДАЖА АЛКОГОЛЯ.
В день проведения выпускных мероприятий в муниципальных общеобразовательных учреждениях г. Кызыла в 2025 году" запрещена 27, 28 июня 2025 года розничная продажа алкогольной продукции, в том числе и пива, во всех торговых точках, расположенных на территории г. Кызыла, за исключением розничной продажи алкогольной продукции при оказании услуг общественного питания
Будут усилены рейдовые мероприятия сотрудников полиции и мэрии г. Кызыла по проверке торговых объектов, реализующих алкогольную продукцию
Дата публикации: 26.06.2025

Теги: г, Кызыла, алкогольной, продукции, торговых, ВО, ВРЕМЯ, ПРАЗДНОВАНИЯ, ВЫПУСКНЫХ, БАЛОВ, ЗАПРЕЩЕНА, ПРОДАЖА, АЛКОГОЛЯ, В, день, проведения, выпускных, мероприятий, муниципальных, общеобразовательных, учреждениях, году, запрещена, июня, года, розничная, про
Количество показов: 5159
Тип:  Новость органа
Источник информации:  Мэрия г. Кызыла
Размещение на сайте:  Госпаблики
Источник (URL):  https://vk.com/wall-77016543_141018
Госпаблики вКонтакте

Администрация Дзун-Хемчикского кожууна
Как пережить жару без вреда для здоровья.
Жаркая погода представляет серьезную нагрузку на организм. Соблюдение простых правил поможет сохранить хорошее самочувствие в знойные дни.
Питьевой режим:
- Норма потребления жидкости: 2-3 литра в сутки
- Рекомендуется: чистая вода, несладкий чай, морсы
- Следует ограничить: сладкие газированные напитки и алкоголь
Выбор одежды:
- Предпочтительна светлая свободная одежда из натуральных тканей (хлопок, лен)
- Обязателен головной убор при нахождении на солнце
- Следует избегать синтетических и темных материалов
Особенности питания:
- Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов
- Включите в рацион продукты, богатые витаминами C и B
- Ограничьте жирные, копченые и тяжелые блюда
Режим активности:
- Наиболее безопасное время для пребывания на улице: до 11:00 и после 17:00
- Физические нагрузки лучше перенести на утренние или вечерние часы
- С 12:00 до 16:00 рекомендуется находиться в помещении или тени
Защита от солнца:
- Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30
- Обновляйте защиту каждые 2-3 часа
- По возможности находитесь в тени в период максимальной солнечной активности
Охлаждение помещений:
- Проветривайте комнаты утром и вечером
- Оптимальная температура кондиционирования: 22-24°C
- Избегайте резких перепадов температур между улицей и помещением
Первая помощь при перегреве:
При появлении симптомов теплового удара (головокружение, тошнота, слабость):
1. Немедленно переместитесь в прохладное место
2. Выпейте прохладной воды
3. Приложите влажный компресс ко лбу и шее
4. В тяжелых случаях обратитесь за медицинской помощью
Соблюдение этих рекомендаций поможет легче переносить жаркую погоду и сохранить здоровье.
Как вы защищаетесь от жары? Делитесь своими способами в комментариях.
#Здоровье #ЖаркаяПогода #Безопасность