Источники информации

Молодой специалист по спорту администрации Эрзинского кожууна Алдын-Херел Рустамович, во Всемирный день здоровья, организовал для специалистов администрации Эрзинского кожууна и учреждений кожууна утреннюю гимнастику. Это прекрасная инициатива, призванная напомнить о важности физической активности в повседневной жизни.

Ведь быть здоровым, значит быть счастливым. Несколько минут утренней зарядки пробуждают организм, нормализуют давление, укрепляют сердце. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. Это лучший способ получить заряд бодрости на целый день, настроиться на продуктивную работу и сохранить позитивное мироощущение, которое так важно для общего благополучия.

Регулярная производственная гимнастика помогает снять усталость и повысить работоспособность. Смена деятельности и легкая физическая нагрузка в течение рабочего дня — один из самых эффективных способов восстановления. Особенно это актуально для тех, кто подолгу работает сидя, ведь такая практика помогает избежать застойных явлений, улучшает кровообращение и снимает мышечное напряжение, тем самым предотвращая развитие многих заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.

Ведь как у нас в народе говорят: «В здоровом теле – здоровый дух». А потому искренне желаем всем самого крепчайшего здоровья. Утренняя зарядка в теплый весенний день, несомненно, подарила специалистам администрации Эрзинского кожууна заряд бодрости и отличного настроения, став прекрасным началом рабочего дня и вдохновляющим примером для всех жителей кожууна.

Подписывайтесь на нас в MAX: https://max.ru/id1707000938_gos

#АдминистрацияЭрзинскогоРайона #ВсемирныйДеньЗдоровья

Через Центр занятости населения

Приглашаем на курсы:

-БУЛЬДОЗЕРИСТ

-ЭКСКАВАТОРЩИК

Хочешь получить востребованную профессию?

Это твой шанс!

Ждем вас по адресу:

с. Эрзин, ул. Комсомольская, д. 29

Звоните:

8 (394369) 22112

Шолбан Казакович, человек увлеченный и опытный, с первых минут сумел увлечь ребят игрой. Он демонстрировал основные приемы, объяснял правила и, самое главное, вдохновлял учеников увлекательную борьбу. По его инициативе, команды были сформированы случайным образом, что добавило интриги и позволило детям из разных классов почувствовать себя единым командой. Каждый удар по мячу сопровождался громкими криками поддержки и радостными возгласами.

На поле царила атмосфера дружеского соперничества. Ребята старались изо всех сил, демонстрируя не только свои футбольные навыки, но и умение работать в команде. Даже те, кто впервые держал в руках футбольный мяч, с энтузиазмом включились в игру, находя поддержку и ободрение у своих товарищей. Шолбан Казакович внимательно наблюдал за каждым движением, подсказывая и помогая, его присутствие придавало уверенности всем участникам.

По окончании игры, несмотря на усталость, на лицах учеников сияли улыбки. Каждый почувствовал себя частью большого и дружного события. Этот футбольный матч, проведенный в День здоровья, стал ярким примером того, как спорт может объединять, заряжать энергией и дарить незабываемые эмоции, формируя ценные жизненные навыки.

Подписывайтесь на нас в MAX: https://max.ru/id1707000938_gos

#СпортивнаяЖизньЭрзинскогоРайона

#СпортБайДаг

От всего сердца администрация Эрзинского кожууна, присоединяясь к поздравлениям коллектива работников культуры, сердечно поздравляет Вас со знаменательной датой — 50-летним юбилеем!

Вы — не только заслуженный деятель искусств Республики Тыва, но и истинный наставник, мудрый педагог, вдохновляющий пример для многочисленных поколений. Ваш композиторский гений и безграничная преданность искусству вызывают искреннее восхищение и глубочайшее уважение.

В этот светлый и торжественный день мы желаем Вам крепчайшего здоровья, неиссякаемой энергии, успехов в творческой деятельности и благополучия. Пусть каждый новый день приносит Вам лишь радость и удовлетворение от Вашей работы, а Ваши музыкальные произведения продолжают звучать, обогащая культуру нашей республики и мира!

Желаем Вам долгих и плодотворных лет жизни, новых вдохновенных шедевров и неиссякаемого оптимизма. Пусть Ваши ученики всегда радуют Вас своими достижениями, а Ваша жизнь будет наполнена счастьем, любовью и гармонией.

С наилучшими пожеланиями,

Администрация Эрзинского кожууна.