ВЫБОР ЗА ВАМИ!!!

В Чаа-Хольском кожууне продолжается вакцинация от гриппа. Осенью традиционно увеличивается число простудных и вирусных заболеваний, поэтому важно защитить себя и своих близких, сделав прививку. Рекомендуется пройти вакцинацию как можно раньше, чтобы успел сформироваться иммунитет. Приглашаем жителей кожууна в прививочный кабинет №2 в здании детской поликлиника для вакцинации от гриппа. Вакцинация не только защищает вас, но и помогает сохранить вашего здоровье и близких. Адрес: ул. Сундуй-Андрей 13 ГБУЗ РТ «Чаа-Хольская ЦКБ».

Чтобы обезопасить себя в сезон простуд, нужно соблюдать несколько правил. 1. Соблюдайте правила личной гигиены. Вирус сохраняется на предметах, передается через общую посуду и грязные руки. Поэтому очень важно мыть руки после посещения общественных мест, не трогать руками лицо, заменить тканевый платок бумажными салфетками, чтобы не носить в кармане скопление микробов. 2. Проветривайте, увлажняйте помещения и надевайте маску. Вирус размножается там, где тепло, сухо и душно. Врачи рекомендуют регулярно проветривать помещение дома и на работе, увлажнять воздух, используя специальные приборы или помещая на батареи влажные ткани, а также чаще делать влажную уборку. Еще одна причина, почему это необходимо — влажность в слизистой: вирусы легко проникают в пересушенную слизистую носа, рта. Поэтому необходимо использовать медицинскую маску при посещении общественных мест, особенно, если заболели ваши близкие или вы сами чувствуете недомогание. Кстати, надевать маску на улице не имеет смысла, вирус в прохладной среде не может быть активным, достаточно соблюдать социальную дистанцию, особенно важно держаться подальше от людей, у которых есть проявления вирусной инфекции (кашель, чихание, насморк). А вот когда входите в общественный транспорт, маску надевайте обязательно! Если пришлось столкнуться в транспорте или в другом месте с инфицированными людьми, постарайтесь при возможности держаться от них подальше, хотя бы на расстоянии одного метра — или отвернуться. 3. Промывайте слизистые оболочки носа и рта вечером. В результате вирусы, попавшие к вам в верхние дыхательные пути, будут смыты, и не успевают внедриться в организм. 4. Правильно питайтесь. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Для укрепления иммунитета нужно внести в рацион продукты с высоким содержанием витамина С: бруснику, клюкву, шиповник, свежую и квашеную капусту, лук, яблоки, лимоны. 5. Укрепляйте иммунитет. Одно из важнейших правил профилактики — повышение защитных свойств организма. Чаще гуляйте на свежем воздухе, избегайте переохлаждений и перегрева, делайте по утрам зарядку, закаливающие процедуры, пейте много простой чистой воды, избегайте перенапряжений и стрессов, больше отдыхайте и высыпайтесь. 6. Сделайте прививку от гриппа, до начала сезонного подъема заболеваемости гриппом, тем самым вы обезопасите себя от этого опасного заболевания и его осложнений, а также от наложения гриппа на коронавирусную инфекцию, что особенно актуально в период пандемии COVID-19. Берегите себя и своих близких! Не пренебрегайте мерами профилактики!

#ПоздравляемОтДонбассаДоКамчатки #ЕдинаяРоссия #Путин

Минлесхоз Тувы приглашает жителей республики присоединиться к Всероссийской экологический акции «БумБатл» С 1 сентября по 30 ноября 2025 года в Российской Федерации проводится масштабная экологическая акция «БумБатл», направленная на поддержку национального проекта «Экологическое благополучие», инициированного Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным. Акция направлена на воспитание у населения, в первую очередь у молодых людей, ответственного подхода к защите природы и рациональному использованию природных ресурсов. «БумБатл» даёт шанс каждому активно включиться в сохранение природных ресурсов, собирая бумагу для ее дальнейшей переработки. Это помогает воспитывать экологическое сознание и рационально использовать вторсырье. Основным исполнителем и координатором проекта «БумБатл» в Туве выступает Министерство лесного хозяйства и природопользования Республики Тыва. Прием и сбор макулатуры будет осуществляться индивидуальным предпринимателем Куулар Начын Суге-Маадыровичем по адресу: город Кызыл, улица Энергетиков, дом 4. График работы пункта приема: с понедельника по субботу с 9:00 до 19:00. Контактный телефон: 8-906-999-55-88. К участию в акции приглашаются органы государственной власти, местного самоуправления, общественные организации, образовательные учреждения, дошкольные образовательные организации, а также все заинтересованные лица.

Кроме поражения туберкулезом, рентген позволяет определить и другие явные и скрытые патологии: - врожденные аномалии строения грудной клетки; - особенности строения легких; - пневмонию; - онкологические заболевания; - саркоидоз — воспалительный процесс, связанный с образованием гранулем в тканях; - поражения дыхательной системы, связанные с профессиональной деятельностью; - патологии плеврального, реберного, диафрагмального, ключичного отдела; - заболевания сердечной мышцы. Рентген — доступная, простая и быстрая процедура, которая позволяет на ранних стадиях обнаружить патологию, а также осуществлять контроль за проводимым лечением. Рентген грудной клетки позволяет определить характер болезни и стадию ее развития. При помощи такого диагностического метода можно определить наличие профессиональных заболеваний, различного рода опухолей, туберкулеза, пневмонии. Использоваться рентгенография может для определения заболеваний позвоночника и лимфоузлов. При помощи рентгена могут быть выявлены различные сердечные пороки, болезни перикарда. Каждый человек должен обязательно один раз в год пройти флюорографическое обследование. Флюорографическое обследование является самым эффективным методом раннего выявления туберкулеза и своевременного начала лечения на ранней стадии. По информации Противотуберкулезного диспансера Фото Шедеврум