Присоединяйтесь к официальному порталу Минздрава России «Так здорово»! Здесь систематизирована вся актуальная информация по основным группам заболеваний. Кроме того, каждый желающий найдет большое количество полезных советов от квалифицированных специалистов по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни. А также Вы сможете познакомиться с последними открытиями и тенденциями, представленными лидерами в области медицины. Актуальные исследования, клинические испытания, новые методы диагностики и лечения различных заболеваний. Море полезной информации о вашем здоровье ждёт вас по ссылке takzdorovo.ru - официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Заходите на «Так здорово» и сделайте первый шаг к более здоровой и активной жизни! #Улуг_ХемскийММЦ #УлугХем

09 сентября в 16:00 состоится прямой эфир заместителя председателя администрации Улуг-Хемского кожууна по социальной политике Анны Тулуш. Она расскажет о безопасности детства. Вопросы Анне Чаш-ооловне можно задать в ходе эфира или оставить их под этим постом

Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило о проведении недели с 1 по 7 сентября 2025 года, направленной на продвижение здорового образа жизни среди детей. Эта инициатива направлена на повышение осведомленности подростков и их родителей о важности заботы о своем здоровье. Забота о здоровье с раннего возраста играет ключевую роль в обеспечении его сохранения на долгие годы. Подростки и их родители должны обратить внимание на основные аспекты здорового образа жизни: распорядок дня, свежий воздух, физическую активность, правильное питание, а также психическое и эмоциональное благополучие. Формирование здорового образа жизни у детей и подростков является важной задачей для родителей. Школа также играет свою роль, но ключевая ответственность лежит на семье. Родители должны стать примером для своих детей и начинать прививать им культуру здорового образа жизни с раннего возраста. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом, активно проводить время на улице, играть в подвижные игры, посещать бассейн, совершать утренние пробежки и походы. Зимний активный отдых, такой как катание на санках, коньках и лыжах, также полезен для здоровья. Питание детей должно быть сбалансированным и включать натуральные продукты без химических добавок. Важно употреблять больше свежих фруктов и овощей. Это способствует укреплению иммунитета и нормальному развитию ребенка. Индивидуальный режим дня, учитывающий возраст, характер и особенности ребенка, также важен для его здоровья. Полноценный сон, соответствующий возрасту (не менее 10 часов для дошкольников и 8-9 часов для школьников и подростков), является залогом хорошего самочувствия и настроения. Эмоциональное состояние ребенка во многом зависит от психологической атмосферы в семье. Позитивные эмоции и отсутствие стресса способствуют укреплению здоровья и развитию уверенности в себе. Важно, чтобы ребенок чувствовал любовь и поддержку родителей, а также ограничить время использования гаджетов для улучшения его эмоционального состояния. Профилактические осмотры и диспансеризация помогают выявлять заболевания на ранних стадиях и своевременно начинать лечение. Медицинские осмотры проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи. Здоровье — это ответственность каждого человека. Начало заботы о своем здоровье никогда не поздно, и здоровый образ жизни не имеет противопоказаний. #Улуг_ХемскийММЦ #УлугХем

Героям Отечества – почести в стенах Верховного Хурала Сегодня, 25 сентября в Кызыле, в здании Верховного Хурала (парламента) Республики Тыва, прошла торжественная церемония, посвященная чествованию военнослужащих, проявивших исключительное мужество и самоотверженность в ходе выполнения боевых задач в специальной военной операции. В этот знаменательный день бойцы были награждены парламентскими медалями «Защитнику Отечества». Церемонию награждения возглавил председатель комитета Верховного Хурала по безопасности и правопорядку Аяс Санчат. В своей речи депутат подчеркнул исключительную важность мужества и стойкости наших военнослужащих, их готовность идти наперекор опасностям ради мира и безопасности. «Мы преклоняемся перед вашим героизмом, – подчеркнул Аяс Санчат. – Ваша преданность Родине, ваша готовность защищать ее границы и ценности – это пример для всех нас. Эти медали – лишь малая часть того, что мы можем сделать, чтобы выразить вам свою признательность и уважение». По данным Верховного Хурала (парламента) Республики Тыва

Проект Верховного Хурала Республики Тыва «Чужих детей не бывает» продолжает свою важную миссию, отправляясь в кожууны республики. На этот раз парламентская делегация, в которую вошли депутаты Долаан Калбак, Ульяна Монгуш, Анджела Канчыыр-оол и Айдыс Куулар, посетила Сут-Хольский кожуун. Цель этих выездов — не просто констатация проблем, а живой диалог с теми, кто каждый день на передовой: с работниками социальной сферы, учителями, медиками и самими жителями, выявление актуальных социальных проблем на местах и, что еще важнее, поиск путей их решения. В ходе визита состоялось плодотворное обсуждение текущей ситуации и проблем с руководством и работниками социальной сферы района. Особое внимание было уделено вопросам, касающимся обеспечения прав и благополучия детей, оставшихся без попечения родителей, поддержке многодетных семей и семей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Также обсуждались вопросы воспитания, образования и здравоохранения детей, создания условий для всестороннего развития и крепкого здоровья подрастающего поколения. С докладом на тему: «Об алгоритме действий субъектов системы профилактики по преодолению семейного неблагополучия, социального сиротства на территории кожууна» выступила заместитель председателя кожууна по социальной политике Чодураа Ондар. О профилактике социального сиротства рассказали Шораана Ховалыг, главный специалист Отдела опеки кожууна, и Римма Доржу, директор Центра социальной помощи семье и детям Сут-Хольского кожууна. Во время диалога прозвучали и конкретные предложения. Так, депутаты озвучили инициативу о создании микрогрупп из числа активных жителей на местах. Такие группы могли бы оперативно выявлять случаи неблагополучия в семьях и своевременно реагировать на них, становясь важным звеном в системе поддержки. Отдельное внимание было уделено поддержке семей участников СВО. Делегация посетила получателей социального контракта — ателье и производство хлеба и мучных изделий, которые были открыты благодаря этой государственной мере поддержки. Также в программе визита было посещение Центра социальной помощи семье и детям и Сут-Хольской ЦКБ, где парламентарии ознакомились с условиями оказания медицинской помощи. Следующим парламентарии намерены посетить Тоджинский кожуун, где проект «Чужих детей не бывает» продолжит свою работу.

Поздравляем всех жителей Тувы с Днём Государственного флага! Пусть наш флаг всегда вдохновляет и объединяет, напоминая о красоте и уникальности нашей родной земли. Желаем каждому чувствовать гордость за свою республику и бережно относиться к её символам, которые отражают силу, традиции и духовное богатство Тувы!