Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило о проведении недели с 1 по 7 сентября 2025 года, направленной на продвижение здорового образа жизни среди детей. Эта инициатива направлена на повышение осведомленности подростков и их родителей о важности заботы о своем здоровье. Забота о здоровье с раннего возраста играет ключевую роль в обеспечении его сохранения на долгие годы. Подростки и их родители должны обратить внимание на основные аспекты здорового образа жизни: распорядок дня, свежий воздух, физическую активность, правильное питание, а также психическое и эмоциональное благополучие. Формирование здорового образа жизни у детей и подростков является важной задачей для родителей. Школа также играет свою роль, но ключевая ответственность лежит на семье. Родители должны стать примером для своих детей и начинать прививать им культуру здорового образа жизни с раннего возраста. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом, активно проводить время на улице, играть в подвижные игры, посещать бассейн, совершать утренние пробежки и походы. Зимний активный отдых, такой как катание на санках, коньках и лыжах, также полезен для здоровья. Питание детей должно быть сбалансированным и включать натуральные продукты без химических добавок. Важно употреблять больше свежих фруктов и овощей. Это способствует укреплению иммунитета и нормальному развитию ребенка. Индивидуальный режим дня, учитывающий возраст, характер и особенности ребенка, также важен для его здоровья. Полноценный сон, соответствующий возрасту (не менее 10 часов для дошкольников и 8-9 часов для школьников и подростков), является залогом хорошего самочувствия и настроения. Эмоциональное состояние ребенка во многом зависит от психологической атмосферы в семье. Позитивные эмоции и отсутствие стресса способствуют укреплению здоровья и развитию уверенности в себе. Важно, чтобы ребенок чувствовал любовь и поддержку родителей, а также ограничить время использования гаджетов для улучшения его эмоционального состояния. Профилактические осмотры и диспансеризация помогают выявлять заболевания на ранних стадиях и своевременно начинать лечение. Медицинские осмотры проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи. Здоровье — это ответственность каждого человека. Начало заботы о своем здоровье никогда не поздно, и здоровый образ жизни не имеет противопоказаний. #Улуг_ХемскийММЦ #УлугХем

Марта Монгуш, фронтовой волонтер Тувы. Когда началась Специальная военная операция, Марта Деспижековна не смогла остаться в стороне. Вместе с жителями своего села она организовала помощь нашим бойцам: собирали продукты, тёплые вещи, плели маскировочные сети. Со временем волонтёрство для её стало делом всей жизни и настоящим служением людям. Сегодня Марта Деспижековна продолжает трудиться в штабе «Огонёк доброты» в Кызыле, вкладывая душу и сердце в каждую вещь, сделанную для наших бойцов. За каждой маскировочной сетью и каждым «панцирем» стоит не только кропотливый труд, но и любовь, забота и огромная душа. В нашем интервью Марта Деспижековна делится своей историей, рассказывает о первых шагах в волонтёрском движении, о сплочённости земляков и о том, что придаёт ей силы идти дальше. Наше интервью — это рассказ о силе духа, доброте и настоящем народном единстве. Друзья, обязательно посмотрите это интервью, поставьте лайк, поделитесь или напишите слова поддержки и благодарности, так вы поможете нам в продвижении данного видео, это будет ваша помощь! Заранее всех благодарим! #ПФКИ #Подвигисыновтувы #Тува #Тыва #Фронтовыеволонтерытувы #Президентскийфондкультурныхинициатив

260-летие Даа кожууна: чествуем наших ветеранов! В юбилей Даа кожууна мы с особой гордостью вспоминаем тех, кто посвятил свою жизнь развитию и процветанию Улуг-Хемского кожууна. Наши ветераны — это живая история, хранители традиций и пример для молодого поколения. Их труд, мужество и преданность делу создали прочный фундамент для будущего нашего кожууна. За особые заслуги перед родным кожууном награждены юбилейными медалями «260-летия Даа кожууна»: Шаравина Мария Тюлюшевна — Ветеран Труда РФ, Отличник народного просвещения Эртине Виктор Донгакович — Заслуженный работник сельского хозяйства Республики Тыва Агбаан Сандак-Доржу Кыргысович — Ветеран Труда РФ, Почетный гражданин Улуг-Хемского кожууна Намзын Виктор Хемер-оолович - токарь ТЭК-4 Дакыр-оол Кок-оол Тюлюшевич — Ветеран труда РФ, Заслуженный работник сельского хозяйства Республики Тыва Спасибо вам, дорогие ветераны, за ваш неоценимый вклад в развитие родного кожууна! Ваше трудолюбие, мудрость и преданность делу — пример для всех нас! #ДааКожуун #УлугХемскийКожуун #НашиВетераны

Анай-Хаак Лопсан-Серен представила Туву на встрече с главами муниципалитетов ВАРМСУ В преддверии Дня семьи, любви и верности Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления (ВАРМСУ) организовала встречу с главами муниципалитетов.На мероприятие в Москву приехали муниципальные служащие из 50 регионов России. Туву представляла Анай-Хаак Лопсан-Серен, глава Хурала представителей Овюрского кожууна и многодетная мать. «Встреча прошла тепло и вдохновляющее. Спасибо организаторам за обмен опытом, яркие впечатления и новых друзей из разных уголков страны. Мы разные, но у нас общие ценности», — поделилась впечатлениями Анай-Хаак Лопсан-Серен в своем личном блоге. Главы муниципалитетов получили поздравления от Евгения Грачева, заместителя начальника Управления Президента РФ по внутренней политике. «День семьи, любви и верности — молодой праздник, но он близок каждому россиянину. Семья для нас — это самоотдача, любовь и труд. Мы благодарим тех, кто успешно сочетает профессиональную деятельность, развитие родного края и воспитание детей», — сказал Грачев. Владимир Путин неоднократно подчеркивал важность укрепления традиционной семьи. Многодетность — давняя российская традиция, которую продолжают поддерживать современные муниципалы.

План основных мероприятий к народному празднику животноводов «Наадым-2025» 18 июля 2025 года (пятница) 9:00 – Чемпионат Республики Тыва по стрельбе из тувинского национального лука среди мужчин и женщин в личном зачете. 9:00 – Чемпионат Республики Тыва по национальным конным скачкам. 4 заезда: аныяк чугурук, улуг чугурук, тыва аъттар, аскырлар. 18:00 – Торжественное открытие праздника на стадионе «Хуреш» имени В. Биче-оола. 19 июля 2025 года (суббота) 10:00 – Торжественное открытие юрточного городка. Шествие «Кызыл кош», посвященное 80-летию Победы в Великой Отечественной войне и Году защитника Отечества. Конное дефиле духового оркестра правительства Республики Тыва. Церемония награждения чемпионов-животноводов и передовиков сельского хозяйства. 10:00 – Республиканский гастрономический фестиваль «Вкус кочевой души». 11:00–16:00 – Праздничный концерт в местности Тос-Булак. 11:00–15:00 – Республиканский конкурс среди юрт муниципальных образований «Гостеприимная юрта» («Экииргек аал»). 11:00–15:00 – Конкурс сбруи тяглового скота «Малывыстын дерии чараш». 12:00 – Чемпионат Республики Тыва по национальной борьбе хуреш среди сильнейших борцов. 16:00–17:30 – Конкурс среди животноводов Республики Тыва «Ыраажы малчын». 18:00 – Национальный конкурс красоты «Дангына Тувы – 2025». 19:00 – Вечерний праздничный концерт на площади Арата. 20 июля 2025 года (воскресенье) 8:00 – Чемпионат Республики Тыва по национальным конным скачкам. 4 заезда: аныяк челер, аныяк чыраа, улуг челер, улуг чыраа аъттар. 9:00 – Командный чемпионат Республики Тыва по стрельбе из национального лука. 12:00 – Республиканское соревнование по национальной борьбе хуреш среди участников, не попавших в число призеров. 15:00 – Торжественное закрытие юрточного городка в местности Тос-Булак.тывва

А вы знали, что в Туве проживает более 70 национальностей и этносов Как сохранить это уникальное многообразие обсудили на совещании в Красноярске под руководством полпреда Президента РФ в Сибири Анатолия Серышева. От Тувы участие приняли и.о. заместителя Председателя Правительства Айдыс Сынаа и и.о. директора Агентства по делам национальностей Арслан Калзан. Было отмечено, что разработан проект новой Стратегии государственной нацполитики до 2036 года, который сохраняет ключевые положения действующего документа. «Республика Тыва, будучи многонациональным регионом, активно участвует в реализации государственной национальной политики и способствует укреплению межнационального мира и согласия», – подчеркнул Айдыс Сынаа. Для развития этнокультурного многообразия в Туве проведут: 24-27 июля Межрегиональный фестиваль русской культуры «ВерховьЁ» на Малом Енисее; II региональный форум «Национальная политика. Тыва»; Конкурс грантов Главы Тувы на развитие гражданского общества и на поддержку социально значимых проектов для общин тувинцев-тоджинцев. Для достижения поставленных целей необходимо повысить эффективность межведомственной координации и взаимодействия органов публичной власти всех уровней, уверен Анатолий Серышев.