... менее 30 - Обновляйте защиту каждые 2-3 часа - По возможности находитесь в тени в период максимальной солнечной активности Охлаждение помещений: ... ... ко лбу и шее 4. В тяжелых случаях обратитесь за медицинской помощью Соблюдение этих рекомендаций поможет легче переносить жаркую погоду ...